Es ist nicht wichtig, was du betrachtest, sondern was du siehst. Henry David ThoreauSusanne Rolf-DietrichStressmanagementEigentlich ist alles ganz einfach und völlig klar:Ein Leben mit zu viel Stress ist ungesund, macht unglücklich und krank, tötet sogar.Was kann jede/r tun, um nicht betroffen zu sein?Jede/r sollte für sich Klarheit schaffen, welches seine Stressoren (das, was MICH stresst) sind und welche Maßnahmen ergriffen werden können, um diese Stressoren zu verbannen.Und damit beginnt die Suche…Mein Stressmanagementangebot betont den persönlichen Bereich, denn nicht immer können alle äußeren Rahmenbedingungen angepasst werden: - Stress beginnt im Kopf und geht ans Herz - Balancing - für mehr Entspannung und Gelassenheit im Leben - Bewertungen und Erwartungen - Das persönliche Gespräch - Strategien für den AlltagSusanne Rolf-Dietrichfon0 52 23. 1 34 37mobil01 78 89 77 964mailrolf@my-personal-solution.dewww.my-personal-solution.deSusanne Rolf-Dietrich M.A.Coaching BeratungStressmanagement